Согласно последним исследованиям, люди, которые имеют высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний имеют:
1) Гипертонию
Хотя основные причины, которые вызывают гипертонию, до сих пор неизвестны, последствия этого состояния хорошо известны: сердечные приступы, сердечная недостаточность, инсульт, атеросклероз и т. д.
2) Курят
Эта зависимость лишает большую часть тела кислорода. Поскольку артерии и сердце не получают надлежащего количества кислорода, они начинают страдать и развиваются болезни.
3) Высокий уровень холестерина
Эти отложения могут повредить стены сосудов и препятствовать кровообращению. С течением времени упрочение артерий увеличивается, что приводит к атеросклерозу.
Забота о здоровье сердца должно быть одним из наших приоритетов!
Мой доктор предложил мне рецепт потрясающего средства для укрепления сердца и сосудов, которое сочетает в себе лучшие ингредиенты и даёт отличные результаты. Делюсь с вами этим рецептом!
ЕГО ВКУС ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ И ЕГО МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ.
Это средство контролирует высокий уровень плохого холестерина, очищает организм в целом (особенно рекомендуется людям, которые курят), очищает сосуды и улучшает кровообращение. Кроме того, после каждого употребления, вы почувствуете прилив энергии и сил.
Чтобы приготовить его, вам понадобятся:
- 300 мл воды
- 1 столовая ложка натурального меда
- 15 ягод синего или бело-розового винограда
- 1/2 чашки любых свежих ягод: клубники, черники, клюквы, малины и т.д.
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев
- 10-15 орехов миндаля или 5 шт грецких орехов
Вымойте виноград очень хорошо, не удаляйте семена.
Добавьте все ингредиенты в чашу блендера. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
Рекомендации:
Если хотите, добавьте финики по вкусу.
Пейте 1-2 раза в день, первый обязательно утром на голодный желудок. Повторяйте ежедневно в течение 2 недель. Вы также можете пить его во второй половине дня для восстановления энергии.
Запеченная утка с хрустящей корочкой, фаршированная апельсинами и яблоками: Отличное блюдо с Праздничному столу